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舞蹈毯子功之前抢脸技巧的知识点
舞蹈毯子功之踺子后空翻教学与讲解分析----南海勇
舞蹈毯子功技巧落地与猫咪空中落地探讨研究--------南海勇
毯子功之手翻技术技巧的解析---南海勇
即兴训练《田字格书法-“立”字的身体书写》
伦巴舞中“前进走步”动作讲解及动作运用
蒙古族拉背训练视频
五位旋转
Assemble动作教学
《恰恰舞中“Fan扇形步”初、中、高级不同组合方式》
标准舞-华尔兹-脚法-脚的位置
《如何正确抬旁腿》
拉丁舞转动分解动作
标准舞摆荡与转动技术
芭蕾舞基训课中间Tendu组合
标准舞基础训练
中国古典舞身韵---圆场
芭蕾舞基训课
中国古典舞“丁字步”站位
维吾尔族舞蹈基础训练——头、眼
恰地宫保组合
芭蕾舞《黄河》
Pas de basque的训练
《如何做好Battement tendu》
《维吾尔族基本步伐三步一踢》
如何做对plie
中国古典舞基训 踢腿训练
古典舞身韵（头位+手位）
傣族舞蹈基础——踢步
毯子功教学
傣族舞蹈基础课程——勾踢步
中国古典舞动作训练——踹燕
手的练习
基本脚位修改
云南花灯—钢琴的移调
探戈舞的音乐特点与基本步训练
傣族舞蹈基础训练——体态（站姿）
傣族舞蹈基础训练
转动讲解
芭蕾基训Rond de jambe
Plie训练
大刀花
华尔兹舞的升降训练
《伦巴舞中“Fan扇形步”初、中、高级不同组合方式》
后跨跟在舞蹈中的几种训练方式。
一年级华尔兹训练
维吾尔族舞蹈基础训练——体态、舞姿
维吾尔族舞蹈课程——步伐训练
腰组合
五年级单人华尔兹训练
芭蕾舞：《Tours chainés 的教学步骤》
芭蕾舞基本功训练
芭蕾基训：一位脚尖练习
中国舞毯子功
基本步伐训练藏族屈伸靠步训练
步伐
带舞姿的Battement Tendu训练
展演类 《只此青绿》舞蹈赏析
芭蕾变奏《巴基塔》》
《如何正确有效地运用肌肉控旁腿》
剧目教学示范
身韵元素训练——横拧
少数民族舞蹈风格动律鉴赏
中国古典舞身韵课
四位转的训练步骤
身韵
芭蕾基训Battement tendu
“后桥”技术技巧解析与展示
华尔兹舞音乐节奏训练与展示
斗牛舞基础训练：《斗牛舞—弗拉门戈手位动作》
标准舞-华尔兹-主力腿与动力腿的关系
剧目《帕吉塔》教学示范
《如何让转做得更稳更好》
高一中国舞古典舞基训
伦巴舞-滑门步教学
芭蕾舞把上把下练习
小射燕
转动教学分解
狐步舞升降与音乐
华尔兹的空间运用
芭蕾舞小跳组合
中间Gb的训练
舞姿讲解port de bras（进阶）
朝鲜族舞蹈呼吸训练
旋子360转体
藏族舞堆谐基本体态与动律训练
尹丽娜《Polka》的训练
Battu及Entrechat quatre动作教学
青龙探爪的训练
恰恰舞——追步教学
五位pirouettes en dehor
快步舞的音乐技巧
现代舞群舞《彳亍》
尹丽娜《Plie》的训练
扑步
特聘专家沙呷阿依—彝族舞蹈《啰嗦步》教学
藏族舞蹈课程——卓舞（慢板、快板）
手位带头的练习
旁Developpe的练习
踏步翻身训练
蒙古族肩部训练
叠腰训练过程和运用及变化
Port de bras的正确做法
大脚柱
“侧空”技术技巧组合解析与展示
原创芭蕾舞剧目《我我》
恰恰舞——古巴断步教学
芭蕾现代舞的练习
中国舞技术技巧训练——点步翻身
刘魁《旋子》的训练
一位Saute的训练要求
FOUETTES的动作分析
堆谐基本体态与动律组合训练
手位、脚位与眼神的配合组合
藏族民间舞：基本步伐训练 （女班）
斜线跳跃
华尔兹舞移动训练与展示
身韵元素训练——冲靠
芭蕾舞基训课把杆Battement tendu组合
拉丁舞展演作品《苗.塑》
芭蕾舞剧目学习《帕基塔》女变奏
圆场
Plie的训练要求
微课视频国标舞
桑巴舞的8种节奏
标准舞课程：《狐步舞的冲击力》
华尔兹舞框架训练
穿手
毯子功
花邦步
盘腕
双人狐步舞技术讲解
蒙古族舞蹈基础课程——板腰
Tendu训练
如何在舞蹈剧目中掌握表演技巧
Battement fondu动作讲解
拉丁舞肢体开发及素质训练
错步
安徽花鼓灯”溜“、”刹“训练
芭蕾舞基训
拉丁舞中重心转换的关系
Battement tendu
《青龙探爪
芭蕾基训Releve
傣族舞蹈——小卜少风格性组合
点步与踏步
在艺术实践课堂中，以思政教育为方向排练芭蕾舞《黄河》
舞姿讲解port de bras（初阶）
旁DEVEIOPPE的训练
中国古典舞身韵---双晃手
山膀手
现代舞—热身练习《你好吗？》
芭蕾基训跳跃
伦巴
侧空翻的教学过程和铺垫
芭蕾基训功训练教学Battement tendu擦地
重心训练
低班综合性组合训练2
探戈舞的身体位置
手位带头的训练
蒙古族甩手组合动作解析（上）
蒙古族甩手组合动作解析（下）
初级快步舞的练习与音乐节奏
学习芭蕾舞女变奏《花神的苏醒》
行走
头、眼训练
高一中国舞毯子功
低班综合性组合训练1
云南花灯动律训练（女班）
外国民族民间舞
脊柱训练
芭蕾舞女变奏《堂吉诃德》
原地前桥
牛仔舞chasse
安徽花鼓灯基础训练——体态与动律
高二中国舞基训课
外国民族民间舞蹈
芭蕾变奏《唐吉柯德》
朝鲜族手位
一年级探戈与狐步的基本步伐训练
华尔兹的基本身位
膝关节训练
朝鲜族呼吸
《国标舞的同频异构》
牛仔舞KICK
