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01 蓝志明：Plie的训练.mp4
Plie训练
最近319人学习
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课程详情
跳跃训练是基训课里必不可少的一部分。在跳跃练习中，启动到结束整个过程中都离不开对
Plie的使用。所以Plie这一动作让学生掌握好尤为的重要。
