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国家在发展，社会在进步，大力推进数字化信息化教育教学，培养教师职业教育教学的现代化能力，势不可档，在学校领导班子的倡导下，本教学视频采用数字动画等信息化表现形式，来展示毯子功的教学课题，使学生更详細、直观有效的掌握毯子功技术技巧课！
前抢脸技巧动作要领讲解
毯子功中的前抢脸，在技术技巧中，是一个非常典型的，传统技巧动作，他的动作训练目的是，训练学生，四肢的协调能力，大脑与身体的，快速反应能力，腰背肌爆发能力，膝关节与脚踝弹跳能力，也是为更高难度技巧，打基础的惯用手段，前抢脸的有效训练，对解决学生技巧的身体素质，起到关键性的作用。
第一个动作 双膝跪地上肢直立，双臂与双肩平行上举
第二个动作 双臂燕式上举 向后下腰，仰头，顶胯
第三个动作 向前顶胯，收紧腹肌，双手撑地，头，胸腰，大腰形成反弓式
第四个动作 仰头，双手伏地，腰背发力，向前卷动下肢
第五个动作 挑腰，顶胯，双脚落地，双手推地，胸腰离地
第六个动作 顶胯，双腿与双臂同时发力，身躯成桥式
第七个动作 双腿蹬直，顶胯，头在下，挑腰起身
重点和难点分析和解决
控腰困难，卷腰无力，身体倒斜，胸腰韧度不够，勾腿。形成立圆困难
解决方法：
1. 把杆拉腰练习。增强胸腰练习
2. 地面胸倒立练习，增强背脊能力
3. 跪地顶胯卷腰练习，增强技巧整体协调能力
课堂总结与反思：训练柔韧性与协调性，学生的实际掌握情况