资源目录
搜索
温馨提示
您仅能观看前30秒视频,如需观看完整视频,请点击页面右上角进行登录。

蹲踞式起跑

最近1639人学习
0 0

蹲踞式起跑是短跑项目中重要的起跑姿势,对短跑成绩的提升有很大帮助。800米以下的短距离跑步项目即为短跑,因此蹲踞式起跑动作的运用范围广,同时动作难度不大,是中小学生可以学习并掌握的起跑姿势。